Stage chant spontané & méditation dansée à St Gaudens (31)

Entrez en conscience dans une détente profonde, goûtez intensément la vie au cœur de la spontanéité à travers la méditation dansée, puis découvrez le chant spontané dans toute sa richesse artistique, sa profondeur spirituelle et son pouvoir transformateur .

La méditation dansée : Au cœur de la présence, en lien avec le souffle, se déploie un mouvement lent, fluide, continu et spontané qui amène à un abandon total. Seul reste le plaisir de la danse qui s’épanouit au son de la musique et laisse le corps et l’esprit dans un état de détente intensément présent, vibrant, spacieux et relié .

Le chant Spontané : Voyages sensoriels, explorations vocales en mouvement, jeux rythmiques et mélodiques, import libres …
Dégustons l’émergence de nos voix aux couleurs uniques et retrouvons le goût du jeu sans enjeu, la joie de l’expression spontanée et créative libre de prendre toutes les formes.
Dans une écoute sensible, nous devenons les uns pour les autres un soutien, une source d’inspiration et une permission d’être soi en toute liberté, pour vivre l’émerveillement de l’instant au coeur de nos voix entrelacées.

Pour oser vivre au plus proche de vous même, nourrir l’artiste que vous êtes, savourer votre couleur et la laisser rayonner dans la joie et la légèreté.

Infos pratiques :

Le Dimanche 16 Février, de 11h à 17h
À la salle Ahimsa Yoga, 1 impasse de Rous, 31800 ESTANCARBON (près de St Gaudens) .
Pour vous y rendre : http://ahimsayogaestancarbon.com/#summary
Infos lieu : Sophie au 06 19 57 70 75
Tarif : 50€
repas partagé entre 13h et 14h

Infos et inscriptions auprès de Christelle Bonneau au 06 20 68 89 31 ou par mail christelliris@yahoo.fr